Meine Philosophie: KISS YOUR LIFE^® - Leichter leben
Mehr dazu: KISS YOUR LIFE^®-Seminare

• Ein richtig gutes Leben auf allen Ebenen mit Gesundheit und innerer Balance, Erfolg und wirklichem Glück bekommt man nur durch Verständnis universeller Lebensprinzipien
• Sie spiegeln sich wieder in Erkenntnissen von Wissenschaft und Erfahrungsheilkunde, Psychologie und Spiritualität
• Der Mensch ist ein Wesen, das auf unterschiedlichen Ebenen und in vielen Dimensionen zuhause ist. Basis seiner Existenz bleibt immer der Körper und sein Wohlergehen
• Gelingen eines Projektes oder Scheitern in einer Situation sind nicht reiner Zufall. Unsere Gedanken und Gefühle bestimmen entscheidend die Realität des Alltags
• Vor allem Groll, Neid, Schuldgefühle und destruktive Kritik uns selbst gegenüber sind Blockaden, die verhindern, dass sich unser Leben organisch in jeder Hinsicht zum Guten entwickelt
• Wenn wir die Vorstellung zulassen und vertrauensvoll verinnerlichen, dass das Universum (syn. Leben, Gott) voller Unterstützung für uns ist, gestalten sich unsere Lebensumstände angenehmer und sind Ziele leichter zu erreichen
• Dankbarkeit und Wertschätzung anderen und sich selbst gegenüber verbessern nicht nur entscheidend die Qualität unsere Beziehungen, sondern stärken auch unser gesundes Selbstbild
• Genuss und Freude sind ebenso wichtig für unsere körperliche und seelische Befindlichkeit wie gesunde Nahrungsmittel oder Bewegung
• Voraussetzung für wirkliche Heilung und leib-seelisches Wohlbefinden ist die Beseitigung von körperlichen als auch von geistig-seelischen Schlacken
• Zu letzteren zählen krankmachende Denkmuster, insbesondere Misstrauen, ständige Sorgen und Ängste, im wesentlichen fehlende Selbstliebe und mutige Veränderungsbereitschaft. Sie haben ihre körperliche Entsprechung in bestimmten Symptomen
• Wer sich selbst und anderen vergeben kann, legt schwere Lasten ab und kommt in seine wirkliche Kraft
• Ganzheitliches Selbstmanagement bedeutet: in einer neutralen Haltung sich das genau ansehen, was jetzt passiert und was da ist: Beschwerden, Emotionen, Gedanken, Lebensumstände. Unsere Aufgabe ist es, das alles freundlich zu akzeptieren, angemessene Verantwortung dafür zu übernehmen und dann neue klare Entscheidungen zu treffen
• Wir haben ständig die Wahl – lernen oder weiter leiden. Täglich gibt es zahlreiche Möglichkeiten ein Ja zu sagen zum lernen von Neuem in einem umfassenden Sinne
• Es ist befreiend zu wissen, dass im Hintergrund der äußeren Wirklichkeit universelle Kräfte, Regeln und Naturgesetze am Werk sind, die uns wohlgesonnen und hilfreich sind
• Leichtigkeit und Liebe sind einfache, sehr machtvolle Lebensprinzipien, die in jedem Bereich Priorität haben. Wenn wir sie konsequent anwenden, verändert sich unser Leben quantensprungartig
• Spiritualität ist eine unzweifelhafte, starke Realität, die im Alltag leichter als vermutet erfahrbar und oft nur einen Gedanken / ein subtiles Gefühl vom Tagesbewusstsein entfernt ist
• Alles existiert ausschließlich im Jetzt. Achtsamkeit für unseren Körper, Gedanken und Gefühle in uns, ja alles, was im gegenwärtigen Moment um uns herum spürbar ist, führt direkt in das Zentrum und die Tiefe unseres Bewusstseins
• Wille und rational gesteuerte Aktivitäten für ein Ziel sind anstrengend und oft nicht ausreichend. Soft skills für elegantere und mühelosere Wege zum Erfolg sind Kreativität und Intuition. Sie verbinden uns direkt mit dem mentalen Feld des Universums
• Durch positive innere Kommunikation mit Körper, Geist und Seele unterstützen wir unsere Gesundheit und innere Balance spielerisch und nachhaltig
• Das Universum spricht mit uns im feedback-System durch äußere Umstände und sog. Zufälle, welche gleichzeitig unseren inneren Zustand angezeigen
• Eine unendlich segensreiche Aufgabe ist es, sich immer besser und umfassender selbst kennenzulernen, um die großartige Tiefe und Vielfalt in sich zu spüren
• Entscheidend für positiven Wandel im Leben eines Menschen ist letztendlich sein Commitment. Das bedeutet zum Ausdruck zu bringen: ja ich bin bereit und willens für eine bestimmte Veränderung, ich entscheide mich jetzt total dafür..., ich bin fest entschlossen..., und ich tue jetzt das..., „ich bin“...
• Äußere und innere Ruhe, Regelmäßigkeit und Disziplin, innere und äußere Arbeit in bewusster liebevoller Hingabe bringen uns in jeder Hinsicht schneller voran
• KISS YOUR LIFE® heißt das Wesentliche im eigenen Leben verstehen, klare Entscheidungen treffen und mutig handeln, vor allem aber voller Liebe zu sich und der Welt sein